Attività che unisce in modo ricreativo autodifesa e attività aerobica, attiva e divertente!
1 ora1 or
ABBONAMENTO
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Via Armando Diaz
Descrizione del servizio
Attività che unisce in modo ricreativo autodifesa e aerobica, coinvolgendo una moltitudine di muscoli. Può essere praticato ad ogni età in quanto è una ginnasti eseguita a corpo libero
Obiettivo: tonificazione
Intensità': alta
Orari: MERCOLEDI e VENERDI ore 20