Seduta INDIVIDUALE per coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica, soprattutto per le persone che hanno subito interventi o soffrono di patologie dell'apparato locomotore, ma anche per tutte le persone ch vogliono migliorare la propria forma fisica con allenamenti fitness volte al dimagrimento e alla tonificazione